窍门技巧
实用方法
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徐州地区很受欢迎的一道菜,按自己的口味略加改动,增加了点甜味和辣味。
主料:五花肉(500克
调料:金针菜(100克、小素鸡(1根、鹌鹑蛋(20只、绞肉(150克、白干(2块、海带花(100克、小面筋包(12只、菜心(适量
做法:
1.准备好各种配料:金针菜,海带花,小素鸡,白干,鹌鹑蛋,小面筋包。
2.五花肉放入锅中煮至断生。
3.捞出在表面抹上老抽。
4.入油锅炸至金黄色。
5.切成大片。
6.白干切竖条,切至白干厚度的四分之三,不要切断,让其底部相连。
7.翻过来,切斜条,同样也是切到白干厚度的四分之三处,不要切断。
8.轻轻拉开,就形成了网状的兰花干了。
9.小面筋包有手戳一个汹。
10.绞肉加葱姜、盐、鸡精搅拌上劲,挤入面筋包中。
11.把兰花干、鹌鹑蛋、小素鸡片入油锅炸黄,和所有原料一起码入沙煲中。
12.炒锅加少许油烧热,加入葱姜、干椒不喜欢辣就不放,桂皮、香叶、八角煸香,加入煮肉的汤汁,调入老抽,排骨酱,盐,糖,鸡精,调好口味。
13.把调好的卤汁倒入沙煲中。
14.盖上盖子,小火慢炖1.5-2小时。
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